Tähdet – ne eivät ole Todella kuten me. Kun haluamme pudottaa muutaman nopean kilon, suuntaamme kuntosalille nopeaan harjoitteluun muutaman kerran viikossa (tai ainakin sanomme, että niin, sitten istumme sohvalla katsomassa 'Laki ja järjestys'), mutta julkkikset viettävät suuren osan elämästään keskittyen intensiivisiin kunto-ohjelmiin ja ruokavalioihin näyttääkseen täydelliseltä kaikkina aikoina. Joskus he kuitenkin vievät sen äärimmäisyyksiin, jotka ovat yksinkertaisesti hulluja. Alla olemme noudattaneet 10 järkyttävintä (ja suorastaan ​​oudointa) julkkisruokavalion ja painonpudotuksen salaisuutta.


LISÄÄ:Kuinka päästä eroon rakkauskahvoista

1. Jessica Alba : 31-vuotias näyttelijä tunnusti Net-A-Porterin lehdelle Muokkaa että hänellä oli vaikeuksia toipua takaisin kehon suhteen lastensa synnytyksen jälkeen Haven ja Kunnia . ”Käytin kaksinkertaista korsettia yötä päivää kolmen kuukauden ajan. Se oli hikinen, mutta sen arvoista.' hän sanoi. ”Se oli julmaa; se ei ole kaikille.' Joo, ei todellakaan meille.

2. Gwyneth Paltrow : Laihtuakseen ennen Iron Man 2:n mainostamista Paltrow tuplasi harjoituksia valmentajan kanssa Tracy Anderson ja pitäytyi tiukassa ruokavaliossa. Joka aamu , hän joi lasin lehtikaalimehua harjoituksensa jälkeen, sitten lounaaksi vähähiilihydraattisen Mountain Valley -kääreen ja sitten kalkkunakaalikeiton päivälliseksi. Hän salli itselleen myös lasillisen lehtikaalimehua ja muutaman mantelia iltapäivällä. Puhukaa reunalla elämisestä.



3. Jennifer Aniston : 44-vuotiaalla A-listalla on tappajahahmo – mutta se ei tapahtunut yhdessä yössä. Päivittäisen harjoittelun lisäksi Aniston aloitti kerran vauvanruokadieetillä valmentaja Tracy Andersonin neuvottua häntä tekemään niin. Anderson selitti : 'Nestemäiset puhdistusaineet auttavat sinua laihduttamaan, mutta lihot enemmän ensi viikolla. Halusin jotain, jossa voit poistaa myrkyllisyyden ja rikkoa huonoja tapoja, mutta silti saada ruoansulatuskanavasi toimimaan. Silloin vauvanruokapuhdistus syntyi. Saat syödä koko päivän näitä pieniä sosetuotteita, ja tekemäni suklaavanukas on aika tappava.' Olemme varmoja, että se oli tappava, mutta se on silti vauvoille tehtyä ruokaa.

Anistonille ei myöskään ole vieras laihduttaa elokuvarooleja. 'Söin hyvin vihanneksia ja vihanneksia ja vähärasvaisia ​​proteiineja ja lehtikaalia.' Aniston sanoi ruokavaliostaan ​​näyttelevän stripparia elokuvassa 'We're the Millers'. 'Kun todella halusin pitää huijauspäivän, minulla oli oltava lehtikaalilastu', hän myönsi. Ei kuulosta meistä huijauspäivältä!


Neljä. Padma Lakshmi : 'Top Chef' -isäntä voi väittää lihottavansa 10-15 puntaa kun hän kuvasi ruoanlaittokilpailua, mutta kun oli aika pudottaa vauvansa painoa, 42-vuotias ei sotkenut. Hän totesi : 'Heräsin kello 6, imetin. Sitten juoksin ylös ja alas 70 portaikkoa. Sitten söin aamiaisen, sitten menin salille ja nostin painoja tunnin ajan. Sitten kävelin kotiin.' Hauska päivä.

5. Anne Hathaway : Kun tuli aika kuvata 'Les Misérables', Hathawayn piti laihduttaa näyttelemään Fantinen hahmoa, köyhää tehdastyöläistä, joka siirtyy prostituutioon ja lopulta kuolee elokuvassa. Joten hän laihtui syömällä kaksi neliötä kuivattua kauratahnaa päivässä eikä mitään muuta. Ja se on kuinka voitat Oscarin, naiset.


6. Christina Aguilera : Aguileran kerrotaan saaneen ruumiinsa huippukunnossa kiitos 'väriruokavalion', joka sallii seuraajien syödä vain yhden värin ruokia joka päivä. Esimerkiksi maanantai olisi valkoista ruokaa, joten voit syödä vain kukkakaalia ja valkoisia papuja. Lasketaanko värillisillä M&M:illä?

7. Elizabeth Hurley : Brittiläinen supermalli on 47-vuotias ja näyttää edelleen moitteettomalta mikä on hänen hoikansa pysymisen salaisuus ? Aina kun hän haluaa laihtua, hän juo vähintään kuusi kupillista vesikrassikeittoa päivässä. Um, tuo .


8. Snooki : Nykyään 'Jersey Shore' tähti Snooki on niin viimeistelty kuin voi olla – mutta vaati työtä saavuttaakseen tavoitepainonsa. Pudottaakseen painoaan 100 kiloon hän omaksui kikkailevan 'keksidieetin', joka sallii kuusi 90-kalorista keksiä päivässä sekä pienen aterian. Ei sanaakaan siitä, koostuiko 'ateria' suorista vodka-ampueista rantabaarissa.

9. Beyoncé : Vaikka puhdistusaineet ovat aina suosittuja, Beyoncé vei sen uudelle tasolle . Laihtuakseen 20 kiloa kahdessa viikossa ennen 'Dreamgirls' -elokuvan kuvaamista Bey nautti vain sekoitusta tuoreesta limetin- tai sitruunamehusta, vaahterasiirappista ja cayennepippurista veteen sekoitettuna 6–12 kertaa päivässä sekä yrttilaksatiivista teetä. Kuulostaa terveeltä! Ollakseni rehellinen, hän on sittemmin sanonut, ettei tekisi sitä enää koskaan.

10. Mo’Nique : Koomikko, josta tuli Oscar-voittaja, oli kuuluisa koko kuvastaan, mutta laihtui äskettäin yli 50 kiloa treenaamalla viisi kertaa viikossa. Nämä eivät kuitenkaan olleet vain vanhoja harjoituksia: Hän teki erilaisia ​​harjoituksia mukaan lukien nyrkkeily, painoharjoittelu, sprintti, lenkkeily, vedot ja jalkapallo harjoitukset . Hei, jos haluat näyttää tukijalta, sinun on toimittava sellaisena.

Jessica Albasillä on melko mielenkiintoinen salaisuus vauvan painon pudottamiseksi.


Kuva: Frazer Harrison/Getty Images

Jennifer Anistonon syönyt vauvanruokaa pysyäkseen hoikkana.

Kuva: Jason Merritt/Getty Images

Gwyneth Paltrowon laihduttamisen kuningatar.

Kuva: Jason Merritt/Getty Images