Kun julkkikset, kuten Bella Hadid ja Hailey Baldwin, ruokkivat sävytettyjen aurinkolasien trendiä tänä kesänä, halu omasta paristani heräsi.


Aivan kuten pienet aurinkolasit, useimmat silmälasitrendit eivät ole samaa mieltä korkean poskipään kanssa. Mutta sävytetyt linssit ovat erilaisia ​​– se on trendi, jolla on monipuolisuutta. Löydät minkä tahansa värin missä tahansa linssin muodossa. Ja kun sain tietää, että silmälasien uusimmalla muotihuudolla, joka tunnetaan myös nimellä kromoterapia, on myös terapeuttisia etuja, tiesin, että minun oli kokeiltava sitä.

Mikä on kromoterapia?

Kromoterapia, joka tunnetaan myös nimellä väriterapia, on a laillinen lääketieteellinen termi joka viittaa tietyn värillisen valon käyttöön terveysongelmien, yleisimmin psykologisten ja mielialaan liittyvien ongelmien, hoitoon.



'Useimpien tutkimusten ja teorioiden perustana on ymmärrys siitä, että valo koostuu sähkömagneettisesta energiasta', sanoi Sherril Sego, FNP-C, DNP.

Infrapunasauna on tyypillinen lääketieteellinen kromoterapiahoito. Se käyttää valoa tasapainottamaan kehon energiaa fyysistä ja henkistä paranemista varten. Jotkut terveydenhuollon tarjoajat jopa suosittelevat LED-valohoitolaatikoita sekä psyykkisten häiriöiden että ihosairauksien lievittämiseen.


”Keho koostuu erilaisista energiakentistä, joita kutsutaan chakroiksi, riippuen järjestelmästä ja kehon osasta. Kromoterapia olettaa, että sairaus johtuu tai aiheuttaa epätasapainoa näissä chakroissa. Todellinen kromoterapia on tarkoitettu tasapainottamaan tiettyjä värejä, mikä parantaa vaivaa.'

Katso tämä postaus Instagramissa

RainbowOPTX (@rainbowoptx) jakama viesti


Chakrat 101

Chakrat ovat tasaisia energialähteitä pitkin selkärankaa alkaen tyvestä ja jatkaen matkaansa pään kruunuun asti. Jokainen chakra liittyy yhteen väriin ja liittyy tietyntyyppiseen energiaan, joka muodostaa jokapäiväisen elämämme.

Esimerkiksi juuri, joka on selkärangan alin chakra, liittyy selviytymistarpeisiimme ja yhdistää meidät Äiti Maahan, ja kurkkuchakra sijaitsee lähellä kaulaa ja auttaa meitä kaikissa kommunikaatioon ja itseilmaisuun liittyvissä asioissa.


Tunnelmaa parantavaa muotia

RainbowOPTX ja muut vastaavat kromoterapialasimerkit perustavat kokoelmansa kunkin seitsemän chakran vastaaviin väreihin.

'Jokaisella värillä on tunnelma. Suuret filosofit ja taiteilijat ovat ymmärtäneet tämän jo pitkään”, RainbowOPTX:n perustaja Noel Churchill sanoo. ”Kuvittele seisovasi huoneessa, joka on yksivärinen, kuten kaikki keltainen tai kokonaan sininen. Huoneen tunnelma vaihtelee värin mukaan. Sisustussuunnittelijat käyttävät tätä luomaan tunnelmaa huoneeseen. Maailman tarkkaileminen värilinssien läpi saa saman vaikutuksen. Heti kun laitat linssit päähän, tunnet olosi dramaattisesti erilaiseksi.'

RainbowOPTX tarjoaa sävytettyjä linssejä yli 10 värisävyssä, jotka tarjoavat kromoterapiaetuja. Churchill selitti, että kunkin värin valotaajuus sanelee, kuinka ne putoavat chakraspektriin.

”Tieteellisesti väri on valoa, joka värähtelee tietyllä taajuudella. Jokainen väri värähtelee taajuudella, johon vastaava chakra reagoi, alimmasta korkeimpaan.' Churchill sanoi, että mitä alempi väri on chakra-asteikolla, sitä pienempi on sen valon taajuus.


Katso tämä postaus Instagramissa

RainbowOPTX (@rainbowoptx) jakama viesti

Edut

Vaikka lääketieteellisten kromoterapiahoitojen on todistettu helpottavan kliinistä ahdistusta, kausiluonteista mielialahäiriötä, verenkiertoongelmia ja kroonista kipua, verkossa ostamasi kromoterapialasit auttavat kohottamaan mielialaasi.

Se on kuin ero ihotautilääkärin kasvohoidon ja kotona kasvonaamion levittämisen välillä, mutta tässä tapauksessa työskentelemme sisäisen kauneuden parissa. Jokainen väri parantaa mielialaasi eri tavalla, joten valitse väri sen mukaan, mitä mielenterveytesi etsii.

RainbowOPTX:n lasit maksavat 29–49 dollaria tyylistä riippuen. Muutamat merkit tarjoavat kromoterapialaseja seitsemän värin sarjassa samassa silmälasityylissä, joten voit ostaa sarjan jokaisella edulla. Joten täysi sarja kromoterapialaseja voi maksaa vähintään 100 dollaria riippuen siitä, mistä ostat ne, mutta se on silti vähemmän kuin muut hoidot, kuten LED-valohoitolaatikko , joka voi maksaa satoja dollareita.

Katso tämä postaus Instagramissa

RainbowOPTX (@rainbowoptx) jakama viesti

Värikoodit

En ollut täysin myyty ajatuksesta, että silmälasit voisivat parantaa mielialaani, ennen kuin kokeilin itse muutamaa paria. Tilasin muutamia tyylejä ja värejä RainbowOPTX:stä ja kokeilin yhtä paria joka päivä ja pidin jokaista paria, kunnes tunsin muutoksen mielialaani. Jokainen väri oli ainutlaatuinen sen emotionaalisessa stimulaatiossa.

Rose: puhdistaa, kohottaa ja herättää

Päätin, että RainbowOPTX:n vaaleanpunaiset lasit olivat hyvä paikka aloittaa, koska sävy on vaimeampi kuin muut. Vaikka pidinkin tyylikkäästä vaaleanpunaisesta sävystä ja valitsemastani kissansilmäkehyksestä, en tuntenut välitöntä mielialan muutosta tämän parin kanssa.

Robyn chromotherapy 4 Pikakurssi kromoterapialasien hyvinvointieduista

Robyn Turkin luvalla.

Punainen: tuntea olonsa paremmaksi

Juurichakraa vastaavien punaisten lasien pukeminen oli paljon dramaattisempi hetki kuin ruusu. Odotin olevani liian hajamielinen nähdessäni kaiken punaisena huomatakseni mielialan nousua, mutta näkyvä voimakas punainen valo toi mukanaan odottamattoman mukavuuden tunteen.

Oranssi: tuntea olonsa vakaaksi ja tasapainoiseksi

Ensimmäistä kertaa liukastin oranssin parini päälleni pitkän, väsyttävän työpäivän jälkeen. Churchill oli sanonut, että tämä pari 'antaa tasapainon ja harmonian tunteen', ja hän oli oikeassa.

robyn chromotherapy 2 Pikakurssi kromoterapialasien hyvinvointieduista

Robyn Turkin luvalla.

Keltainen: Saavuttaakseen avoimuuden tunteen

Odotin todella innolla, että pääsen tuntemaan oloni onnelliseksi ja yhdistettynä, kun kokeilin keltaisia ​​linssejäni, mutta tämä pari ei vaikuttanut minuun yhtä voimakkaasti kuin muut. Sivuhuomautus: Opin, että keltainen ei ole minun värini. Sävytetyillä laseilla et näe väriä hyvin, kun katsot peiliin, koska kaikki on sitä väriä, joten selfiet ovat ehdottomia.

Vihreä: Avaa, kohottaa ja herättää

Vihreä pari oli myös paljon erilainen kuin aikaisemmat kehykset, joita olin kokeillut. Mielialaani kohottavat lämpimät sävyt tarjosivat paljon välittömämmän reaktion, kun taas vihreän parin vaikutus kesti kauemmin, mutta sillä oli pidempi vaikutus. Koska RainbowOPTX oli mainostanut tämän parin olevan hyvä heräämiseen, pidin tätä paria muutaman tunnin ajan aamulla. Loppupäivän ajan tunsin oloni energisemmäksi ja pirteämmäksi.

robyn chromotherapy 3 Pikakurssi kromoterapialasien hyvinvointieduista

Robyn Turkin luvalla.

Sininen: tuntea olonsa rauhalliseksi, rentoutuneeksi ja varmaksi

Siniset lasit olivat ehdottomasti rauhoittava vaikutus. Vihreän parin tapaan sinisen edut vaikuttivat pidempään koko päivääni, mutta huomasin rauhoittavan vaikutuksen alkavan melko pian parin päälle liukumisen jälkeen.

Indigo: Auttaa keskittymistä ja laajentaa tietoisuutta, näkemystä ja intuitiota

Indigo oli toinen väri, joka ei todellakaan ollut minulle. Ennen kuin laitoin tämän parin päälle, olin hyvin utelias näkemään, kuinka lasit voisivat auttaa keskittymiskykyäni, mutta tämä väri ei vain näyttänyt auttavan minua.

Violetti: vahvistaa ja korjata energian epätasapainoa ja puhdistaa mieltä

Ja lopuksi violetti auttoi saamaan asiat takaisin raiteilleen. Pidin tätä paria pisimpään ja huomasin, että todellakin tottuu näkemään kaiken yhdellä värillä. En voi laittaa sormeani tarkalleen, mitä mielialani alueita tämä pari nosti; se oli todella yleistä tehostusta. Suosittelisin violetteja linssejä sille päivälle, kun tunnet olosi blaa-aksi, kaikki on hieman epäselvää etkä ole varma miksi.

Aivan kuten huulipunalla iholleni, kromoterapia antoi minulle joitakin värejä, jotka toimivat minulle ja toiset, jotka eivät. Sävytetyt linssit eivät ole vain silmälasitrendi, johon voin osallistua, mutta kromoterapialasien avulla olen löytänyt toteuttamiskelpoisen stressinpoistosuunnitelman, joka vaatii minulta hyvin vähän vaivaa. Kun olet löytänyt sinulle sopivan värin, sinun tarvitsee vain pukea söpöjä aurinkolaseja ja viettää päivää normaalisti, jolloin sävytetyt linssit tekevät työn puolestasi.