Tasapainon löytäminen työn, rentoutumisen ja harjoittelun välillä on saavutus, mutta tämä kotitreeniväline saattaa auttaa lievittämään stressiä.
Mietitkö kuinka rakentaa kotikuntosali tilaan? Lue kaikki tarvitsemasi laitteet ja työkalut sekä joitakin tärkeitä harjoitusvinkkejä.
Tätä australialainen supermalli Jessica Hart syö ja kuinka hän treenaa.
Tracy Anderson kotona treeneissä verkkostudiossa, kuinka palata harjoitusrutiiniin ja huolehtii mielenterveydestäsi.
Lääkeasiantuntija pohtii, mistä flakka on tehty, miksi se on niin vaarallista ja mikä tekee siitä niin suositun pelottavista sivuvaikutuksistaan huolimatta.
Jos sinulla on tapahtuma, jossa on paljon kuvia eikä juuri sopiva ympäristö tatuoinneille tai arpeille, voit piilottaa ne näin.
Jalkapallotähti Ashlyn Harris puhuu urheilusta, itseilmaisusta ja tappavasta tyylistä, joka on tehnyt hänestä Insta-kuuluisuuden.