Tein kerran matkan New Yorkiin tavatakseni unelmieni miehen (jonka tapasin siellä muutama kuukausi aiemmin). Hän oli komea, älykäs – hiljaa itsevarma tavalla, jonka löysinvastustamattomastiseksikäs. Ja olin järkyttynyt. Mutta muutaman päivän matkani jälkeen asiat hajosi peruuttamattomasti. Sydänsärky tuli; Tunsin itseni emotionaalisesti raa'aksi ja täysin yksinäiseksi uudessa kaupungissa, huomasin itkeväni avoimesti M&M-myymälän edessä Times Squarella. Aiemmin tällainen emotionaalinen myllerrys olisi lähettänyt minut kasvot edellä munkkeja tai halpaa viiniä sisältävään laatikkoon (tai ollaan rehellisiä - molemmat ), mutta sen sijaan otin puhelimeni ja soitin selvänäkijälle. Miettiminen kuinka selvitä erosta ei ole koskaan helppoa, ajattelin, niin miksi et kokeilisi energiahoitoa ?


Eron jälkeen – tai oikeastaan ​​mikä tahansa sydänsuru – sitä voi olla vaikea tietää mitä tehdä tai minne kääntyä . Miten saat kyyneleet loppumaan? Miten saat exäsi pois päästäsi? Miten yksinkertaisesti jatka eteenpäin ? Ei tietenkään ole oikeaa tapaa tehdä tällaista – ei selkeää polkua, ei etenemissuunnitelmaa. Muut elämän osa-alueet tarjoavat askel askeleelta ratkaisuja, mutta erot eivät. Päästä yli sydänsuruista ei ole kysymys asioiden ylittämisestä jonkinlaisesta emotionaalisesta tehtävälistasta; se on kovaa työtä, ja jokainen ero tuo uusia muistoja suremaan, uusia kyyneleitä vuodatettaviksi, uusia kysymyksiä pohdittavaksi. Niin miksi ei kokeile kaikkia eronpalautusmenetelmiä käytettävissänne? Pahimmillaan menetelmä ei toimi – ja sinut jätetään sinne, missä olit alun perin. Parhaimmillaan haluat löytää jotain, joka vie sinut hieman lähemmäs haluamaasi sijaintia.

Asiantuntija, johon otin yhteyttä, Courtney Taylor, on psyykkinen, joka käyttää a kristalliterapian ja henkioppaiden yhdistelmä auttaa siirtämään energiaasi, kun hän puhuu sinulle puhelimessa. ' Energia on kaikki kaikessa ”, Taylor kertoo minulle. 'Ihmiset aliarvioivat sen voimaa, mutta energiatyö on tärkeää kaikilla elämämme osa-alueilla – erityisesti ihmissuhteissamme.' 30 minuutin keskustelumme aikana Taylor opasti minua useiden eri visualisointitekniikoiden läpi ennen kuin hän määräsi kaksi kristallia, jotka auttoivat minua tasapainottamaan energiani – ruusukvartsia ja mustaa turmaliinia. En voi selittää tarkasti, kuinka Taylor käyttää taikuuttaan – onko se laillista vai yksinkertaisesti plaseboa – mutta lähdin keskustelustamme kevyemmältä ja rauhallisemmalta. Ja jopa sellaiset lyhyet rauhalliset hetket ovat liian rohkaisevia eron jälkeen ohitettavaksi.



Katso tämä postaus Instagramissa

Sara Shakeel (arasarashakeel) jakama viesti

1. Painu ovi kuvaannollisesti exäsi kasvoihin

”Ihmiset voivat aistia energiasi. Et halua leijua jonkun päällä – varsinkaan kun yrität saada hänet takaisin”, Taylor sanoo. 'Yksi, et tee henkilökohtaista työtäsi. Ja toiseksi, se ei ole hyväksi suhteen dynaamiselle. Toisin sanoen, sinun on katkaistava energiajohto.


Taylor rohkaisee ihmisiä sulkemaan silmänsä, visualisoimaan toisen henkilön ja kuvittelemaan sitten oven paiskaavan heidän kasvoilleen. Joka kerta paina ovea kovemmin. 'Ihmiset sanovat minulle aina: Se todella toimii. Se tuntuu niin julmalta, mutta pidän siitä!” hän lisää.

Katso tämä postaus Instagramissa

Ingrid (@studiosnailmail) jakama viesti


2. Kirjoita kirje, jota et koskaan aio lähettää

Energiasiirtymiä tapahtuu, kun tunnustat tunteet ja vapautat ne. Taylorin ehdotus: Kirjoita toiselle henkilölle kirje. 'Haluan sinun sanovan kaiken mitä tarvitset ikään kuin olisit tämän henkilön edessä', hän sanoo. 'Sitten haluan sinun lukevan kirjeen uudelleen niin paljon kuin voit. Kun se ei enää tunnu niin tuskalliselta – silloin tietää, että olet tehnyt muutoksen.'

Olipa kyseessä henkilö, joka särki sydämesi, tai työtoveri, joka varastaa lounaasi, tämä prosessi toimii kaikenlaisissa ihmissuhteissa, Taylor sanoo.


Katso tämä postaus Instagramissa

Seeka Yogan (@seekayoga) jakama viesti

3. Ympäröi itsesi lempeillä, suojaavilla kiteillä

Kristalliterapia on valtava osa energiatyötä. Ensimmäiset asiat ensin: Vieraile kivijalkakaupassa, kävele ympäriinsä ja katso mihin kristalliin vedät . 'Ota se ylös. Pitele sitä. Tunne se', hän sanoo. Jos et ole varma, mitkä kiteet sopisivat sinulle parhaiten, Taylor ehdottaa, että kirjaudut itsellesi ja kysy itseltäsi: ”Mitä minusta tuntuu tällä hetkellä? Mihin tämä sattuu?' Voit käyttää näitä oivalluksia (ja Internetiä) määrittääksesi, mitkä kiteet ovat rauhoittavimpia tietyllä hetkellä.

Määrätessään kiteitä eron jälkeen, Taylor sanoo: 'En todellakaan antaisi heille kirkasta kvartsia tai mitään liian vahvaa, koska se olisi liikaa.' Kiteet, joissa on 'kevyempi, pehmeämpi värähtely', ovat parempi liike - esimerkiksi ametisti, kuukivi tai ruusukvartsi. Tämä tarkoittaa kiteiden, kuten ametistin, kuukiven ja ruusukvartsin, omaksumista. 'Ametisti auttaa tasapainottamaan energiatasosi', Taylor sanoo. ”On myös todella tärkeää, että rakastamme itseämme. Ruusukvartsi antaa sinulle sen.'

Jos eron toistaminen pitää sinut hereillä öisin, Taylor ehdottaa, että laitat palan parantavaa seleniittiä sänkysi lähelle. Tämä korkeavärähteinen kivi saattaa laskea energiaasi ja auttaa sinua rauhoittumaan, kun tunnet itsesi paniikkiin tai yliherkkyyteen.


Katso tämä postaus Instagramissa

Viesti, jonka on jakanut The Daily Tarot (@thedailytarot)

4. Tai vahvista itseäsi Carneolilla

Jokainen eroon sekaantunut yrittää todennäköisesti tasapainottaa itsensä – saada yksinkertaisesti jalat maahan, Taylor sanoo. Karneoli voi auttaa tässä. 'Se antaa sinulle energiapotkua ja sen tunteen kuin olisit voittamaton', Taylor sanoo. Joten jos yrität palauttaa entisen asuntoosi jättämän tavaralaatikon, Carnelian saattaa juurruttaa sinuun rohkeutta ja motivaatiota, jota olet yrittänyt saada.

Katso tämä postaus Instagramissa

Viesti, jonka on jakanut AʅƚҽɾҽԃCɾαϝƚWιƚƈԋ (@alteredcraftwitch)

5. Luota prosessiin

Lopuksi luota siihen, että universumi on selkäsi. 'Ihmiset pelkäävät joskus katkaista energiajohtoja, koska he eivät halua sen tarkoittavan, että he eivät voi saada toista henkilöä takaisin', Taylor sanoo. Mutta sinun on asetettava itsesi etusijalle. Ja muista: 'Olet aina siinä paikassa, jossa sinun on oltava', hän sanoo.

Julkaistu alun perin osoitteessa Horoscope.com.