kuorii ihoa

Kuva: HconQ / Getty Images


Jos puhdistusrutiinisi kuuluu kuorinta, kuuntele. Käytätpä sitten rakeita sisältävää kuorintaa, hapanta kuorintaainetta tai varsinaista välinettä ihon puhdistamiseen, on todennäköistä, että olet jossain vaiheessa saanut hieman itseäsi. liian puhdas. Tiedät mitä tarkoitamme. Sen sijaan, että iho tuntuisi vauvan sileältä, se on raakaa, punaista ja melko tuskallista. Jos huomaat liiallista kuivuutta, punoitusta ja pieniä kuoppia karvatupissasi, olet todennäköisesti syyllistynyt liialliseen kuorimiseen. Tämän tuskallisen tilanteen korjaamiseksi keskustelimme kanssaDR. S. Manjula Jegasothy, hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri ja perustaja Miami Skin Institute selvittääksesi tarkalleen, kuinka käsitellä ylikuoriutunutta ihoa.

Liiallisen kuorinnan todelliset syyt.
Vaikka niitä poistetaan asteittain, rakeiset kuorinta-varsinkin ne, joissa on mikrohelmiä-löytyy edelleen monista kauneuskaapeista, mutta kuten käy ilmi, ne ovat haitallisia ympäristölle, mutta ne ovat haitallisia myös ihollesi! 'En ole koskaan kannattanut niitä aiemmin, koska ne tukkivat, laajentavat huokosia ja aiheuttavat ihottumia', sanoo tohtori Jegasothy. Hän sanoo, että kemialliset kuorintaaineet ovat itse asiassa parempi vaihtoehto kuorintamaailmassa. Varmista vain, että sinulla on oikea keskittymiskyky: Liian korkea pitoisuus voi aiheuttaa pigmentaatio-ongelmia tai jopa arpia. On parempi pysyä vähäpitoisuuksissa kemiallisissa kuorintaaineissa, hän lisää.



Yllättäen sonic-siveltimet ovat harvoin liiallisen kuorinnan aiheuttajia. 'Sitä täytyisi käyttää jatkuvasti ja yli 30 minuuttia kerrallaan, jotta ääniharjalla saadaan aikaan todellista haittaa iholle', hän selittää. ”Suosittelen usein potilailleni käyttämään sonic-siveltimiä kevyiden glykoli- tai salisyylihappojen kemiallisten kuorintapesuaineiden kanssa. On tehty tutkimuksia, jotka osoittavat, että nämä kaksi yhdessä poistavat meikkiä, hikeä ja likaa [enemmän] kuin kumpikaan yksinään! Lisäksi ääniharja auttaa kemiallisia kuorintaaineita kerääntymään kasvosi ryppyihin (yleisimpiä liiallisen kuorinnan alueita).

Salaiset sivuvaikutukset.
Tohtori Jegasothyn mukaan liiallinen kuorinta on haitallista iholle, koska se aiheuttaa tilapäisen tai kroonisen tulehduksen pinta-ihosoluissa ja jopa karvatuppeissa, jotka voivat sitten saada bakteeritartunnan ja tulla erittäin vaikeaksi hoitaa liiallisilla ihosoluilla. vastavoiteet. 'Toisin sanoen liiallinen kuorinta voi aiheuttaa iholle kroonisen pahan ihottuman, jonka itse aiheutitte!' hän sanoo. Lisäksi se on kipeä!


Kuinka säästää ihoasi.
Jos kuoriat liikaa, älä huoli, ihosi ei ole tuhoon tuomittu. Perääntykää vain! 'Jätä kuorinta väliin kahdesta kolmeen viikkoa', sanoo tohtori Jegasothy. 'Pese hyvin hellävaraisella puhdistusaineella, esim CeraVe kosteuttava puhdistusaine (11 dollaria, ulta.com ), joka palauttaa ihon luonnollisen epidermaalisen suojan, jotta se ei tule tartunnan, hän lisää. 'Jos sinulla on karvatuppien tulehdus, Kortisoni-10 (9 dollaria, walgreens.com ) levitettynä kahdesti päivässä voi olla hyödyllistä ja saattaa poistaa punoituksen tai ärsytyksen 3–5 päivän kuluessa.' Jos ihosi vuotaa verta tai siellä on avoin mätä (karkeaa, mutta tärkeää!), Tri Jegasothy ehdottaa paikallisen antibiootin käyttöä infektion välttämiseksi. Ja tietysti, jos ihottumasi tai kuiva ihosi jatkuu tai pahenee yli kaksi viikkoa, käy ihotautilääkärilläsi.

Kuinka usein pitäisi Todella olla kuoriva?
Yleensä ihotautilääkärit suosittelevat kuorintaa kerran päivässä, sanoo tohtori Jegasothy. Jotkut herkkäihoiset saattavat kuitenkin pystyä käsittelemään kuorintaa vain kerran tai kahdesti viikossa, hän sanoo. Se riippuu myös ihotyypistäsi. 'Jos ihosi on rasvainen tai liikut usein, kuorinta voi olla tarpeen päivittäin', hän sanoo. Jos sinulla on kypsä, hilseilevä tai samea iho (usein syynä on vaihdevuosien alentuneiden hormonien aiheuttama kuolleiden ihokerrosten kertyminen), päivittäinen kuorinta kemiallisella kuorinta-aineella, kuten glykolihapolla, saattaa olla tarpeen. Valitettavasti yrityksen ja erehdyksen menetelmä on paras tapa selvittää, kuinka usein kuorinta kannattaa tehdä.


Lisää Daily Makeoverista:Parhaat tuotteet tuulipalovamman hoitoon ja ehkäisyyn